スタッフブログ

2020/08/12

【腸を整える大切さ】

腸は第二の脳ともいわれるほど、重要な臓器です。
神経とも関係があり、ストレスなどの精神状態にも大きく関わってきます。

腸内環境を整えることで、ストレスを感じにくくなったり、太りにくくなったり・・・

他には疲労回復やアンチエイジング、そして肌も綺麗になってしまうといいことばかりです😊

腸を綺麗にする方法は沢山ありますが、朝に白湯をコップ一杯程度飲むことで腸が温まり、動きが良くなるそうですよ〜
私も実践しています!

腸から綺麗になりましょう〜🌹

本物志向の女性のための変身術
オールハンドのオリジナルメソッド美骨創顔®️でカラダの隅々までケアしながら
健康の先にある真の美しさを追求していきます。

小顔・美背中・美くびれ・美脚
カウンセリング重視で、おカラダに合わせたメニューも多数ご用意しております。

お顔もカラダも彫刻したように立体的な輪郭へ
美骨創顔®️を是非ご体感ください。

06-6421-0316
info@salon-principessa.jp
https://salon-principessa.com/

阪急塚口本店
兵庫県尼崎市塚口町1丁目18-17 T&Tビル3F

大阪梅田茶屋町店
大阪市北区豊崎3丁目10-2 I&F梅田1206号室

International Scrape Beauty Academy
兵庫県尼崎市塚口町1丁目18-17 T&Tビル3F
https://www.salon-principessa.jp/school

ご予約はこちらから
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美骨創顔®️はFace&Body SALON Principessaの登録商標です。

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【腸を整える大切さ】2
【腸を整える大切さ】2
【腸を整える大切さ】3
【腸を整える大切さ】4

2020/08/09

むくみ解消法

夏は冷房の効いている部屋にいたり、冷たい水を飲むことでむくみがちですよね😥
今回はむくみを解消する方法をいくつかご紹介します。

まず一つ目は、水分をしっかりと摂取することです。
水分の取りすぎで浮腫んでしまうと思っておられる方もいますが、これは間違いです!
水分を摂取することは体内の塩分を排出することにも繋がっています。
本当は常温の水を飲むことをお勧めしますが、夏は冷えた飲み物が飲みたいですよね。
冷たいものを取るときは先に温かいものをとっておくと、胃腸に優しく冷えすぎを避けられるそうですよ。
むくみ予防、そして熱中症予防のためにも、コップ一杯の水をこまめに取ることをお勧めいたします〜😋

二つ目はリンパを流すことです。
リンパを流れが良くなると、身体の中にある老廃物をスムーズに排出できるようになります。
むくみは疲れと関係があり、むくみから肩こりになったりもするので、早めに対処することが大切です。
マッサージや運動をすることでリンパを流すことができます!
足の裏を少し揉むだけでもリンパが流れ、少しですが足のむくみを和らげることもできますよ〜🌹

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むくみ解消法2
むくみ解消法2
むくみ解消法3
むくみ解消法4

2020/08/06

お盆休みのお知らせ

いつもFace&Body SALON Principessaを
ご愛顧いただきまして、ありがとうございます。

誠に勝手ながら、8/13(木)~8/15(土)をお盆休みとさせていただきます。
8/16(日)からは通常営業と致しますので、よろしくお願い致します。

暑い日が続いておりますので、体調を崩されませんようご自愛ください🌹

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